Tatlong Uri ng Memorya
Mga Uri ng Memorya
Ang memorya ay kung paano pinoproseso at iniimbak ng ating utak ang impormasyon upang maalala natin ito sa bandang huli. Sa pangkalahatan, may tatlong uri ng memorya ng tao: panandalian, gumaganang memorya, at pangmatagalan.
Ang panandaliang memorya ay tulad ng tunog nito: isang lugar kung saan pansamantalang iniimbak ng ating utak ang impormasyon. Limitado ang dami ng impormasyon at nananatili lamang ito nang humigit-kumulang 30 segundo maliban kung uulitin natin ang impormasyon sa ating sarili. Ang mga halimbawa ng panandaliang memorya ay kung paano mo naaalala ang isang numero ng telepono o anim na digit na verification code nang sapat na katagalan upang i-type ito sa iyong telepono, o kapag hiniling sa iyo ng doktor na ulitin at tandaan ang isang serye ng mga salita at pagkatapos ay hilingin sa iyo na sabihin itong muli pagkalipas ng ilang minuto.
Ang gumaganang memorya, tulad ng panandaliang memorya, ay nagbibigay din ng pansamantalang imbakan ng maliit na dami ng impormasyon. Gayunpaman, habang ang panandaliang memorya ay tungkol sa pagpapanatili ng impormasyon, ang gumaganang memorya ay kung saan pansamantala nating hawak ang impormasyon upang makumpleto ang isang gawain. Kabilang sa mga halimbawa ang paggawa ng mental math (tulad ng pagkalkula ng bilang ng mga barya na 25-sentimo sa $6.75) o pagpapahayag sa sariling salita ng isang pangungusap na narinig natin.
Ang pangmatagalang memorya ang ating pinakapermanenteng memorya, na nagpapahintulot sa atin na panatilihin ang impormasyon sa loob ng maraming taon o kahit dekada. Ito ay halos walang limitasyon, at nahahati sa tatlong uri:
procedural, semantic, at episodic.2
Prosedural na Memorya
Ito ang memorya para sa mga kasanayan at gawi. Nagbibigay-daan ito sa atin na magsagawa ng mga gawain tulad ng pagbibisikleta, pagtugtog ng instrumento, o pagta-type sa keyboard, kadalasan nang walang malay na pag-iisip kapag natutunan na ang kasanayan.
Matuto pa tungkol sa Prosedural na MemoryaSemantikong Memorya
Ito ang memorya para sa mga katotohanan, konsepto, at pangkalahatang kaalaman. Nakakatulong ito sa atin na mag-imbak ng impormasyon tulad ng kahulugan ng mga salita, ang kabisera ng isang bansa, o pangunahing matematika. Ang semantikong memorya ang nagpapahintulot sa atin na makipag-ugnayan at maunawaan ang mundo sa ating paligid.
Matuto pa tungkol sa Semantikong MemoryaMemoryang Episodiko
Ito ang memorya para sa mga personal na karanasan at tiyak na pangyayari. Nagbibigay-daan ito sa atin na maalala ang mga sandali mula sa ating buhay, tulad ng isang kaarawan, isang biyahe sa dalampasasan, o kung ano ang kinain natin para sa almusal kahapon. Ang memoryang episodiko ay malalim na nakaugnay sa ating pagkakakilanlan at pagkatao.
Matuto pa tungkol sa Memoryang Episodiko
Sama-sama, ang tatlong uri ng pangmatagalang memorya na ito ay bumubuo sa pundasyon ng kognisyon ng tao. Nagbibigay-daan ang mga ito sa atin na matuto ng mga bagong kasanayan, mapanatili ang kaalaman, at kumonekta sa ating mga personal na kasaysayan, na lumilikha ng kumpletong larawan kung paano natin nararanasan ang mundo.