三种记忆类型

一般来说，我们的大脑利用三种类型的长期记忆来帮助我们认识世界：程序性记忆、语义记忆和情节记忆。²

这三类长期记忆共同构成了人类认知的基础。它们使我们能够学习新技能、保留知识，并与个人历史相联系，从而为我们体验世界创造出一幅完整的画面。