确保每个人都能度过愉快假期的注意事项。
与一年中的其他时间相比，12 月似乎更多的是建立在回忆之上。亲朋好友相聚在一起，总会让人想起过去的故事。装饰圣诞树或玩 “德赖德尔 “游戏等传统习俗会勾起我们年少时的回忆。而即将到来的新的一年也会让我们回顾过去，反思现在。
但是，如果您家中有人患有记忆障碍，那么这个依赖记忆的月份对他们来说可能会很困难。他们可能无法完全参与节日庆祝活动，这可能会让您和他们都感到失望和压力。
幸运的是，您可以做一些事情来确保每个人都能在这个节日里享受共处的时光。
设定你的期望值–如果你意识到有记忆问题的人并不是故意忘记事情，你就会发现，如果他们一遍又一遍地问同样的问题，或者他们不记得几分钟前你们谈论过的事情，你就不会那么沮丧了。这就是他们的现实。因此，与他们打交道要立足当下，不要过多地担心过去或未来。他们想和你在一起，而且他们已经尽力了。
让他们绽放光彩–当记忆力减退时，往往是短期记忆最先受到影响，而长期记忆则会非常清晰。因此，要充分利用他们的这一优势，让他们谈论很久以前发生的事情。在某种程度上，我们总是向长辈寻求智慧和过去发生的故事，因此，对于有记忆问题的老年人来说，这个角色是非常有意义的。
做他们的向导–失忆者有时很难记住他们已经见过的人的名字和其他细节。因此，即使是认识已久的家人或朋友，他们也可能记不起来。为了帮助他们，可以试着让他们身边的人以谨慎的方式提醒他们某人是谁，也许可以说：”你还记得（这个人的名字）吧。他们是 [描述这个人与他们的关系]”。这样的引导可以让失忆者不至于因为记不起来而感到尴尬，同时也可以平息那些不理解失忆者记忆障碍的朋友或亲戚的不满。
保持一些常规–节日期间可能会有很多特别的活动和仪式–这些都不是常规。虽然其中有些活动可能会让每个人都感到兴奋，但失忆患者有时会觉得 “新 “刺激过大，甚至感到不舒服。因此，在节日期间要尽量保持患者的一些生活习惯，尤其是饮食和睡眠时间。在一天中保持这些生活习惯会帮助他们保持踏实，从而更容易享受特别的活动。
要有当下的感觉–即使我们没有失忆症，我们中的许多人也会对假期抱有不可能达到的期望。我们希望一切都完美无缺，”就像过去一样”。当然，过去并不完美，所以与其试图重温过去的印象，不如专注于现在。看看周围的人，欣赏他们今天的样子，包括任何失忆的人。我们都会改变，我们越能接受现在的自己，假期对每个人来说就越美好。
最重要的是，要认识到有人有记忆问题并不意味着他们不能参加你们的假期。是的，这可能需要更多的计划和耐心。但他们仍然是你一直熟悉的那个人。有他们在身边，再多的付出也是值得的。
有关如何帮助记忆力减退者的更多信息，请单击此处：(https://memorylossfoundation.org/what-helps-memory-loss/)